غذاهای سریع واسه شام خیلی خوب هستند اما فست فودها این روزها زندگی ها رو از زیر خراب می کنند. با آسیبهایی که به سلامتی ما میزنند. اینقدر در مطب اشتباهات سبک زندگی مریضها کلافه ام می کمه که روزی صدبار تصمیم میگیرم اینجا بیام و براتون از غذاهای سالم و خوشمزه ای که میتونین در خونه درست کنید بگم اما....


ادامه مطلب ...